Cosa c'è nella tua borsa da viaggio? I medici condividono suggerimenti su cosa mettere in valigia per problemi medici

May 13, 2023

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Ma c'è una cosa per cui non ti sei preparato durante il tuo viaggio? Un problema medico inaspettato, probabilmente causato da un volo con gli occhi rossi che ha funzionato troppo bene o dagli amici che stai visitando che si sono dimenticati di dirti che hanno un nuovo cucciolo - e tu sei allergico!

ABC News ha chiesto ai medici quali farmaci e prodotti indispensabili per i viaggi possano alleviare parte del dolore e dello stress. Ecco cosa avevano da dire.

Per apparire al meglio in vacanza, potresti aver bisogno di un collirio che faccia sparire il rossore causato dal volo notturno e dalla mancanza di sonno. La dottoressa Alison Watson, un chirurgo oculoplastico di Filadelfia presso il Wills Eye Hospital, raccomanda colliri per alleviare il rossore che contengono brimonidina a basso dosaggio come principio attivo. Dice che le gocce per alleviare il rossore da banco che non contengono brimonidina non sono sicure per l'uso regolare e possono "rendere gli occhi più secchi nel tempo o effettivamente causare arrossamenti di rimbalzo". Chiunque abbia effetti collaterali come bruciore o prurito o debba usare gocce per alleviare il rossore per lunghi periodi di tempo dovrebbe consultare un medico.

Inoltre, la vaselina, comunemente chiamata vaselina, è "la cosa perfetta da aggiungere" e "può essere tranquillamente utilizzata intorno agli occhi come idratante", ha detto Watson.

Watson ha affermato che la vaselina può anche raddoppiare come struccante, anche per il trucco waterproof. "Basta mettere uno strato sottile [di vaselina] sopra. Funziona particolarmente bene per il mascara... e poi puoi pulirlo se hai una salvietta o un fazzoletto di cotone e il trucco verrà via subito."

Un altro prodotto da mettere in valigia è una crema per gli occhi che contiene vitamina C e caffeina. "La vitamina C è davvero schiarente e quindi la caffeina agisce per ridurre il gonfiore", ha detto Watson. La caffeina restringe i piccoli vasi sanguigni per aiutare con il rossore e la vitamina C è un antiossidante che può proteggere la pelle dai danni. "Quindi, se trascorri più tardi la sera del solito o cambi la tua dieta, può in qualche modo aiutarti a farti apparire al meglio in vacanza quando stai cambiando la tua routine tipica", ha detto.

L'ultimo consiglio di viaggio di Watson è "divertirsi là fuori", ma non senza protezione solare per le palpebre, compresi gli occhiali da sole. Dice di cercare "ombretti luccicanti con SPF incorporato in modo da poterli usare come trucco e anche per proteggere le palpebre dal sole".

Gli allergeni ambientali possono indurre il corpo a rilasciare una sostanza chimica chiamata istamina, che se prodotta in eccesso provoca congestione, tosse e naso che cola.

"I sintomi che non hai riscontrato a New York a febbraio potrebbero essere in piena fioritura nella soleggiata Florida", ha affermato il dottor Manav Segal, allergologo e immunologo presso Chestnut Hill Allergy and Asthma Associates a Filadelfia.

Se il naso chiuso è il sintomo principale, Segal ha affermato che gli steroidi nasali da banco come il fluticasone, il triamcinolone o il mometasone "possono essere somministrati quando ne hai bisogno".

Se soffri di asma e la situazione peggiora durante un viaggio, l'albuterolo non è un farmaco da banco, ma è un inalatore di salvataggio che dovresti parlare con il tuo medico di avere con te quando viaggi.

Se le tue allergie non hanno "nulla a che fare con la stagione e hanno tutto a che fare con... cani e gatti", Segal ha affermato che sono disponibili farmaci da banco sicuri ed efficaci per l'allergia come la loratadina, la cetirizina e la fexofenadina.

La FDA consente la vendita di alcuni farmaci senza prescrizione medica. ma avverte comunque: "Non dovresti mai abusare dei medicinali da banco assumendoli più a lungo o in dosi più elevate di quanto raccomandato sull'etichetta. I sintomi che persistono sono un chiaro segnale che è ora di consultare un medico".

Con nuovi alimenti e un nuovo ambiente, sono possibili reazioni allergiche, quindi i medici raccomandano di confezionare un antistaminico come il benadryl orale.

Una regola generale è che se hai un solo sintomo, puoi provare un antistaminico per trovare sollievo. Ma se la reazione coinvolge due sintomi o sistemi corporei, l’uso di un EpiPen è più sicuro.